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鐵道供電與電氣工程系心理健康講座引導學生陽光成長

作者:張(zhang)興帥 祝(zhu)秋霜 來源:鐵道供電(dian)(dian)與電(dian)(dian)氣(qi)工程系 瀏覽: 時間:2018-06-01 字體:【

大學(xue)(xue)(xue)生是(shi)時代的(de)主(zhu)力(li)軍,但也是(shi)承受著學(xue)(xue)(xue)業(ye)、就業(ye)等巨大壓(ya)力(li)的(de)群(qun)體。新形勢下,培養學(xue)(xue)(xue)生積極向上(shang)的(de)陽光心(xin)(xin)態,開展(zhan)心(xin)(xin)理(li)(li)健(jian)康(kang)疏(shu)導已(yi)迫在眉睫。5月(yue)31日,鐵道供電與電氣工程系(xi)舉辦(ban)了(le)心(xin)(xin)理(li)(li)健(jian)康(kang)教育工作暨心(xin)(xin)理(li)(li)健(jian)康(kang)普及講座。系(xi)團(tuan)總支(zhi)書記(ji)范媛(yuan)媛(yuan)和(he)心(xin)(xin)理(li)(li)健(jian)康(kang)咨詢導師馮國英(ying)擔任主(zhu)講,2015級(ji)、2016級(ji)學(xue)(xue)(xue)生干(gan)部和(he)宿(su)舍(she)長代表參(can)加學(xue)(xue)(xue)習。

講座(zuo)中,馮(feng)國英從(cong)如(ru)果人生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)不(bu)完美我(wo)們如(ru)何去接受、學(xue)(xue)(xue)業(ye)的(de)失敗(bai)不(bu)等(deng)于(yu)人生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)失敗(bai)、人生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)怎樣才精彩等(deng)三個方面與(yu)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)交流人生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)感悟,勉勵大家要(yao)了解(jie)自己成長的(de)特(te)點、學(xue)(xue)(xue)會心理調適、理解(jie)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)命的(de)意義(yi),學(xue)(xue)(xue)會尊重、珍(zhen)惜(xi)、敬畏(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)命。范媛(yuan)媛(yuan)表示,當遇到焦慮與(yu)壓力時(shi)(shi),同學(xue)(xue)(xue)們應(ying)及時(shi)(shi)與(yu)老師(shi)溝通(tong),各班(ban)班(ban)委及各宿舍長應(ying)敏感捕捉(zhuo)周圍同學(xue)(xue)(xue)的(de)情緒變化,及時(shi)(shi)排解(jie)同學(xue)(xue)(xue)們的(de)心理焦慮,發現問題后第一時(shi)(shi)間向班(ban)主任或輔導員匯報。

近年來,鐵道供電與電氣工程系關注學生的心理健康,成立了心理咨詢室,引進了很多心理宣泄設備。同學們在遇到心理問題時可以到心理咨詢室咨詢心理問題或利用心理宣泄設備減輕生活各方面的壓力,以此來關愛自我,了解自我,接納自我,學會自己治“心病”。